2014-08-12から1日間の記事一覧

毎日どんなご飯食べてますか？食べた物で体は作られてるなら気をつけなくてはいけない事

私たちの体は毎日摂る食べ物で出来ている、ということに関して一体どれだけの人が真剣に考えた事があるだろう？その食べ物は単に肉体を構成するだけではなく、精神面においても深い影響を及ぼすということ。食べ物の栄養やエネルギーに関してもそうであり、…